血压高压和低压分别代表心脏收缩和舒张时对血管壁产生的压力值，二者共同反映心血管系统的功能状态。正常血压范围为收缩压（高压）90~139mmHg，舒张压（低压）60~89mmHg，长期超出此范围可能提示心血管异常。
1、收缩压（高压）
指心脏收缩时血液对动脉血管壁的最高压力值。当心脏将血液泵入主动脉时，血管承受的压力达到峰值。若收缩压持续≥140mmHg，可能提示动脉硬化、心脏泵血负荷过大或血容量增多等情况，常见于原发性高血压、主动脉瓣关闭不全等疾病。
2、舒张压（低压）
指心脏舒张时血管壁受到的最低压力值。此时心脏停止射血，动脉血管通过弹性回缩维持血流。舒张压持续≥90mmHg可能与外周血管阻力增加有关，常见于肥胖、肾脏疾病或内分泌紊乱等继发性高血压，也可能是血管内皮功能受损的表现。
3、脉压差
即收缩压与舒张压的差值，正常范围30~40mmHg。当差值＞60mmHg时提示动脉硬化程度较高，常见于老年性高血压；若差值小于20mmHg则可能为休克、主动脉瓣狭窄或心包填塞等循环障碍疾病。
建议35岁以上人群每年至少测量两次血压，发现血压异常时应连续监测3天不同时段的数值。日常需保持低盐饮食，每日钠摄入不超过5克，同时避免吸烟、酗酒等危险因素。若确诊高血压，需遵医嘱进行规范治疗。