手抖可能是生理性原因所致，也可能与甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等疾病因素有关。若手抖持续存在或伴随其他异常症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
情绪紧张、过度疲劳或摄入过量咖啡因时，交感神经兴奋性增高可能导致手部肌肉不自主震颤。此类手抖多为一过性，在情绪平复、充分休息或减少咖啡因摄入后可自行缓解，通常无需特殊治疗。
2、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进和神经系统异常，患者除手抖外常伴有心悸、多汗、体重下降等症状。临床可通过甲状腺功能检查确诊，治疗常使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。
3、帕金森病
该病引起的静止性震颤在肢体放松时明显，活动时减轻，典型表现为“搓丸样”动作。患者常伴运动迟缓、肌强直等症状，治疗多采用多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物改善神经功能。
4、特发性震颤
与遗传相关的运动障碍性疾病，主要表现为姿势性震颤，在持物、写字时加重。约50%患者有家族史，可遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物控制症状。
5、小脑病变
小脑肿瘤、外伤或脑血管意外可能引发意向性震颤，患者在完成特定动作时抖动加剧，常伴平衡障碍、步态异常。需通过颅脑CT或MRI检查确诊，针对原发病进行治疗。
日常应注意观察手抖发作频率及伴随症状，避免过度劳累和情绪波动。若震颤持续两周以上、影响正常生活或伴随肢体麻木、运动障碍等症状，需及时至神经内科就诊，进行血液检查、影像学评估等明确诊断。