女孩出现肚子疼且排便困难的情况，可能是生理性原因所致，也可能与肠易激综合征、肠梗阻等疾病因素相关。具体病因需要结合伴随症状和医学检查综合判断。
1、生理性原因
若近期饮食结构不合理，如长期摄入精加工食品且缺乏膳食纤维，容易导致肠道蠕动减缓。这种情况下粪便在结肠内停留时间过长，水分被过度吸收，可能引发腹痛伴便秘。建议每日补充500克新鲜果蔬，并保证1500毫升饮水量。
2、肠易激综合征
属于功能性胃肠疾病，患者可能出现腹痛与排便习惯改变交替发作的情况。发病机制与内脏高敏感性相关，可遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片等药物调节肠道功能。临床数据显示约30%的青少年患者存在此病症。
3、肠梗阻
机械性梗阻或麻痹性肠梗阻都会导致腹痛伴停止排便排气。典型症状包括腹部膨隆、肠鸣音亢进或消失，需通过腹部CT等影像学检查确诊。治疗方面可能需要禁食禁水、胃肠减压，严重者需进行肠粘连松解术等外科干预。
日常建议增加适度运动，如每日进行30分钟快走或腹部按摩促进肠蠕动。若腹痛持续超过48小时或出现呕吐、发热等症状，应及时前往医院消化科就诊，避免自行使用泻药加重肠道负担。