射精过快通常没有所谓的最佳治疗方法，需根据具体原因选择合适方式，常见方法包括心理治疗、行为疗法、药物治疗、局部麻醉剂使用以及手术治疗等。建议及时就医评估，避免延误病情。
1、心理治疗
若因心理因素如紧张、焦虑等导致射精过快，可通过性心理咨询改善。医生或心理咨询师会帮助患者调整心态，缓解性生活压力，增强自信心。夫妻双方共同参与治疗有助于建立良好的沟通和信任。
2、行为疗法
常用方法包括停-动技术，即在性刺激过程中有射精冲动时暂停动作，待感觉消退后再继续，逐步延长射精时间。此外，挤压法可通过轻捏阴茎冠状沟降低敏感性，但需在专业指导下进行。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀、帕罗西汀等可延迟射精，需遵医嘱按疗程服用。三环类抗抑郁药如氯米帕明也可能有效，但可能出现口干、头晕等副作用，用药期间需定期复诊。
4、局部麻醉剂
外用利多卡因乳膏或喷雾等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度，建议性行为前20分钟涂抹并清洗干净，避免伴侣接触后出现麻木感。此类药物可能影响勃起功能，需谨慎使用。
5、手术治疗
阴茎背神经阻断术通过切断部分神经降低敏感度，但手术存在勃起功能障碍、感觉减退等风险，临床证据有限，仅在其他治疗无效且患者强烈要求时谨慎选择。
日常需注意规律作息，避免过度劳累，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。若伴有包皮过长或前列腺炎等问题，需同步治疗原发病。切勿盲目服用壮阳药或轻信偏方，用药需严格遵循专业医生指导。