砂仁根是中药材砂仁的根茎部分，其药性为温性，既不属于热性也不属于寒性。砂仁根作为砂仁的组成部分，其性质与砂仁相似，在中医理论中常用于调理脾胃。
砂仁根性温的特点使其具有温中散寒的功效，适用于脾胃虚寒引起的腹胀、腹痛等症状。其归经主要涉及脾、胃、肾经，能够促进消化液分泌，改善胃肠功能。现代研究也发现，砂仁根中的挥发油成分对胃肠平滑肌有双向调节作用。
由于砂仁根属于温性药材，体质偏热者或存在实热证候的人群应慎用。其温燥特性可能加重阴虚火旺者的不适症状，如口干舌燥、大便干结等情况。孕妇及特殊体质者使用前更需谨慎评估。
使用砂仁根前建议咨询正规中医师，通过脉诊、舌诊等辨证方法判断体质是否适用。中药材的配伍和使用剂量需要根据个体情况调整，不宜自行盲目用药，以免影响身体健康。