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苦瓜是寒性的还是热性的
2024-08-08 07:58:34
1240人阅读
问题描述:(男 ,24岁)苦瓜是寒性的还是热性的
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
苦瓜是一种常见的蔬菜,其性质属于寒性。苦瓜含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。寒性食物通常具有清热、解暑、降火等作用。苦瓜的寒性特点使其在炎热的夏季具有很好的消暑效果,对于缓解体内湿热、清热解毒等方面具有积极作用。此外,苦瓜还具有降低血糖、减肥、抗癌等多种药用价值。然而,由于苦瓜性寒,脾胃虚寒者应适量食用,以免加重肠胃负担。总之,苦瓜是一种具有多种益处的寒性食物,适量食用对身体健康有益。
2024-08-08
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