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抗坏血酸0是什么意思

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

抗坏血酸0通常指该成分在产品中未添加或含量极低,可能涉及食品、药品或营养补充剂。抗坏血酸是维生素C的化学名称,标注为0可能表示该成分未被主动添加或天然不存在。

1、作为食品添加剂未添加

在食品加工中,抗坏血酸常作为抗氧化剂使用。若标注为0,说明该产品在生产过程中未额外添加此类化学合成的维生素C成分。例如某些婴幼儿辅食或特殊医学用途食品会特别标注此类信息。

2、天然成分中不含

部分天然食材本身维生素C含量极低,如精制谷物、纯净水等。这类产品若未经过营养强化处理,其营养成分表中抗坏血酸含量自然显示为0,符合食品标签的标注规范。

3、加工过程中损耗

某些高温灭菌或长期储存的预包装食品,可能在加工环节导致天然维生素C分解。例如罐装肉类经过121℃高温杀菌后,原有的维生素C可能被完全破坏,最终检测含量趋近于0。

对于普通消费者,无需过度关注抗坏血酸是否为0的标注,日常保持新鲜蔬果摄入即可满足维生素C需求。若存在特殊营养需求,建议咨询临床营养师进行膳食评估和指导。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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