富硒康作为补硒的保健品，其效果因人而异，合理使用可能对硒缺乏人群有一定益处，但不能替代药物治疗。硒是人体必需的微量元素，适量补充可能辅助调节免疫功能，但需根据个体情况判断。
硒缺乏者适量补硒可能改善相关症状。硒参与体内多种抗氧化酶的合成，有助于清除自由基，维护细胞健康。对于饮食不均衡或生活在低硒地区的人群，合理补充可能提升血硒水平。但硒的推荐摄入量有明确标准，过量摄入可能导致脱发、恶心等不良反应。
富硒康属于保健品范畴，无法直接治疗疾病。其效果受个体吸收率、硒缺乏程度等因素影响，且不同品牌产品成分可能存在差异。若存在甲状腺疾病、免疫功能异常等情况，需优先遵循医嘱进行规范治疗，不可依赖保健品。
日常可通过食用海产品、动物内脏、坚果等天然富硒食物补充。使用任何硒补充剂前建议进行血硒检测，并在临床营养师指导下选择合适剂量。孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能异常者需谨慎使用，避免盲目进补。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。