儿童生长发育一般分为胎儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期及青春期六个阶段，各阶段均有不同的生理和心理发育特点。家长应结合不同时期的特点进行针对性照护。
1、胎儿期
胎儿期指从受孕至出生前的阶段，通常持续约40周。此阶段是器官形成和功能初步建立的关键时期，母体营养、健康状况及外界环境因素均可能影响胎儿发育，需通过孕期检查监测胎儿生长情况。
2、婴儿期
婴儿期指出生后至1周岁，此阶段生长发育速度最快，体重和身高呈显著增长。神经系统快速发育，逐步形成抓握、翻身、坐立等基础运动能力，需注重母乳喂养、疫苗接种和睡眠质量。
3、幼儿期
1-3岁为幼儿期，儿童开始独立行走、语言能力迅速发展，认知水平和社交行为初步形成。此阶段需关注营养均衡，避免意外伤害，并通过游戏互动促进感知和智力开发。
4、学龄前期
3-6岁属于学龄前期，儿童运动协调性增强，逻辑思维和创造力萌芽，社交范围扩大至同伴群体。建议培养规律作息，加强安全教育，并通过绘画、阅读等活动激发学习兴趣。
5、学龄期
6-12岁为学龄期，体格生长速度相对平稳，但大脑发育持续活跃，学习能力和记忆力显著提升。需注意用眼卫生、脊柱姿势管理，并关注学业压力对情绪的影响。
6、青春期
青春期通常始于12-18岁，出现第二性征发育、身高突增等变化，心理上独立意识增强。此阶段需加强性教育，保证钙和蛋白质摄入，同时重视心理疏导，帮助建立健康的人际关系。
家长应定期带孩子进行生长发育评估，监测身高、体重等指标，并根据各阶段需求调整饮食结构和教育方式。若发现生长迟缓、性早熟或行为异常等问题，建议及时至儿科或内分泌科就诊排查原因。