BPM心率通常指每分钟心脏跳动的次数，是评估心脏功能的重要指标。正常成人在静息状态下的心率范围一般为60~100次/分，但会受年龄、运动、情绪等因素影响。
心率通过心脏收缩将血液泵入动脉产生脉搏，其数值可直接反映心脏的节律和泵血效率。若静息心率持续高于100次/分（心动过速），可能与贫血、甲亢或心脏疾病相关；而长期低于60次/分（心动过缓）常见于运动员，但也可能是房室传导阻滞等病变表现。部分药物如β受体阻滞剂可降低心率，阿托品等药物则可能使心率加快。
日常可通过桡动脉、颈动脉触诊或电子设备监测心率。建议保持规律作息，避免过量摄入咖啡因。若发现心率异常伴随胸痛、晕厥等症状，或存在高血压、糖尿病等基础疾病，应及时到心血管内科就诊，通过心电图、动态心电监测等检查明确病因。