宝宝喝水的温度一般建议控制在37℃到40℃之间，接近体温的温水较为合适。这个温度既能避免烫伤口腔，又不会刺激胃肠道，同时符合婴儿的生理需求。
水温过高可能导致口腔或消化道黏膜损伤，而水温过低则可能引起肠胃不适。婴儿的消化系统较为脆弱，过热或过冷的水都可能影响其正常功能。家长可使用恒温水壶将水温稳定在适宜范围，喂水前可滴在手腕内侧测试温度。冲调奶粉时水温通常需要稍高（如70℃左右以杀灭细菌），但喂食前需冷却至37℃-40℃。日常饮用可直接提供温开水，无需额外加热或冷却。
建议家长使用专用测温器具监测水温，避免通过口腔试温造成细菌传播。若发现宝宝抗拒饮水，需检查水温是否适宜，同时观察有无其他异常症状。保持饮水器具清洁，定期消毒奶瓶和杯子，有助于维护宝宝饮水安全。如果出现因水温不当导致的烫伤或其他不适，应及时就医处理。