发热的持续时间通常与病因有关，普通病毒感染引起的发热可能持续3-5天，细菌感染所致发热若未及时治疗可能持续1周以上，而免疫系统疾病相关的发热可能反复持续数月。具体恢复时间需根据原发疾病类型、治疗措施及个体差异综合判断。
常见的病毒感染如感冒，体温多在3天内逐渐下降，5天左右可恢复正常。细菌性肺炎等感染性疾病若及时使用抗生素，体温通常会在用药后48-72小时开始下降。对于结核病等特殊感染，规范抗结核治疗下发热症状可能在2-4周内缓解。免疫性疾病如风湿热引起的发热，往往需要数周的系统治疗才能有效控制。
当体温持续超过3天未见下降趋势，或伴随意识改变、呼吸困难、皮疹等严重症状时，应及时就诊检查。发热期间建议保持充足水分摄入，采用物理降温辅助退热，具体用药方案需在医生指导下选择，避免自行使用抗生素或过量服用退热药物。