晕车药的最佳服用时间一般为乘车前30分钟到1小时，具体需根据药物剂型和成分调整。服用过早或过晚可能影响药效，建议严格遵循说明书或医生指导。
不同类型的晕车药起效时间存在差异。例如茶苯海明片等口服药物需提前1小时服用，以便胃肠道充分吸收；东莨菪碱贴片等透皮制剂需提前4小时贴于耳后，通过皮肤缓慢释放药物成分；苯海拉明注射液等注射剂型起效较快，可在乘车前15-30分钟使用。儿童使用晕车药需特别注意剂量，部分药物需根据体重调整用药量。
服用晕车药期间需避免饮酒或服用镇静类药物，可能增强中枢抑制作用。特殊人群如孕妇、青光眼患者或前列腺肥大者，应提前咨询医生选择合适的药物。若出现视物模糊、口干等副作用，应及时停止用药并保持坐姿休息。长途旅行中需注意药物作用持续时间，必要时按说明书间隔时间补充给药。