婴儿趴睡是否影响发育需分情况判断。睡眠时长时间趴睡可能增加健康风险，而清醒时在监护下短时趴卧对发育有一定益处，具体影响需结合实际情况分析。
1、睡眠时趴睡
婴儿睡眠时长时间趴睡可能影响呼吸功能，尤其是未满1岁的婴儿，因颈部肌肉力量不足，自主翻身能力弱，存在窒息风险。这种情况可能干扰正常睡眠周期，间接影响生长发育。建议婴儿睡眠时保持仰卧位，避免使用过软床垫。
2、清醒时趴卧
在家长全程监护下，每日进行10-15分钟俯卧训练，可增强颈背部肌肉力量，促进大运动发育。这种有控制的趴卧能帮助婴儿练习抬头、翻身等动作，为后续爬行等发育里程碑奠定基础。
3、特殊健康状况
早产儿或患有胃食管反流等疾病的婴儿，医生可能根据情况建议特定体位的睡眠方式。这类特殊群体需严格遵循医嘱，不可自行决定趴睡姿势。
婴儿的睡眠安全需家长高度重视，建议按照儿科指南布置睡眠环境，选择符合安全标准的婴儿床。若发现婴儿出现呼吸异常、面色改变等情况，应立即调整体位并就医检查。定期参加儿保体检，由专业医生评估婴儿发育状况。