舌头边有齿痕可能与生理性因素有关，也可能与脾虚、湿气重或水肿性疾病等病理原因相关。若长期存在，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
部分人群因先天舌体肥大、牙齿排列不齐或长期张口呼吸，舌头受牙齿挤压形成齿痕。这种情况通常无其他不适，日常可通过调整睡姿、矫正牙齿咬合等方式改善。
2、脾虚湿盛
中医认为脾虚不能运化水湿，湿气停滞会导致舌体胖大，受牙齿压迫形成齿痕。患者可能伴有食欲减退、大便稀溏等症状，可遵医嘱使用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等健脾祛湿的中成药调理。
3、水肿性疾病
甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病引起全身水肿时，舌体可能因组织液积聚而肿大，出现齿痕。需针对原发病治疗，如使用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂，或左甲状腺素钠片调节甲状腺功能。
若齿痕伴随舌痛、溃烂或全身症状，需警惕口腔疾病或系统性病变。建议就诊中医科或口腔科，通过舌诊、血液生化等检查明确诊断，避免自行服用祛湿药物延误病情。日常应注意口腔卫生，避免用力咬舌等习惯。