针灸解酒通常可以选择足三里、合谷、内关等穴位，但需由专业医师操作。适量饮酒并避免过量才是预防醉酒的关键，必要时建议及时就医。
针灸解酒的原理在于通过刺激特定穴位调节气血运行，促进酒精代谢，从而缓解头痛、恶心等酒后不适症状。足三里位于小腿外侧，具有健脾胃、促进消化的作用，可能帮助加速酒精分解；合谷位于手背虎口处，刺激该穴位可缓解头晕、乏力；内关位于前臂内侧，能调节肝胃功能，改善恶心、呕吐等症状。此外，百会穴位于头顶正中，刺激后有助于缓解酒后头痛。
需注意，针灸操作需严格消毒并由专业医师进行，避免自行针刺导致感染或出血。若饮酒后出现意识模糊、呼吸抑制等严重症状，应及时就医处理，不可依赖针灸解酒。日常饮酒应控制量，避免空腹饮酒，酒后适当饮水促进排泄。