阳谷穴是手太阳小肠经的常用腧穴之一，通常具有缓解头痛、改善目眩耳鸣、舒缓手腕疼痛等作用。其位置相对固定，临床常用于治疗相关疾患。
1、缓解头痛
阳谷穴属于手太阳小肠经，中医认为小肠经循行经过头部，刺激该穴位可疏通经络、清热散风，有助于缓解风热或气血不畅引起的头痛。临床常配合其他穴位如风池、合谷等进行针灸或按摩治疗。
2、改善目眩耳鸣
该穴位具有调节经气的作用，对于肝阳上亢或肾阴不足引起的头晕目眩、耳鸣等症状，通过艾灸或指压阳谷穴可辅助改善。治疗时多与太溪、听宫等穴位配伍使用。
3、舒缓手腕疼痛
阳谷穴位于手腕尺侧凹陷处，局部刺激能舒筋活络，常用于治疗腕关节劳损、腱鞘炎等引起的疼痛。日常可用拇指按压穴位3-5分钟，配合热敷效果更佳。
阳谷穴的定位需准确，建议在专业人员指导下进行针灸操作。若出现持续性头痛、耳鸣或手腕活动受限，应及时就诊明确病因，避免延误神经系统或骨骼疾病的诊治。自行按摩时注意力度适中，避免造成皮肤损伤。