排卵期通常指月经周期中卵子排出的阶段，多在下次月经来潮前14天左右，具体时间因月经周期长度、个体差异等因素有所不同。例如，28天周期女性的排卵日通常在月经第14天，而周期不规律者排卵时间可能波动。
1、月经周期长度
正常月经周期为21~35天，排卵日一般在下次月经前14天。若周期为28天，排卵日约在月经开始后第14天；若周期为35天，排卵日则可能在第21天左右。周期缩短或延长时，排卵日相应提前或延后。
2、个体差异
部分女性可能存在卵泡发育速度差异，导致排卵提前或延迟。例如，黄体功能不足可能使排卵后黄体期缩短，而激素水平波动也可能影响卵泡成熟速度。
3、其他影响因素
压力、疾病或药物可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致排卵时间改变。多囊卵巢综合征等疾病可能引发无排卵或稀发排卵，需通过B超监测卵泡发育情况。
建议通过基础体温测量、宫颈黏液观察或排卵试纸辅助判断排卵期。备孕女性可结合B超监测卵泡大小，准确掌握排卵时机。若月经周期紊乱或备孕半年未成功，应及时就诊妇科排查内分泌疾病。