感冒导致鼻塞主要与鼻腔黏膜的炎症反应、分泌物增多以及黏膜肿胀等因素有关。若症状持续加重或伴有发热等表现，建议及时就医诊治。
1、炎症反应
感冒多由病毒感染引起，病毒侵入鼻腔黏膜后可刺激免疫系统释放组胺等炎症因子，导致局部血管扩张、黏膜充血。患者常伴随打喷嚏、流清涕等症状。临床可遵医嘱使用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物缓解症状。
2、黏膜肿胀
鼻腔血管在炎症刺激下通透性增加，血浆成分外渗至组织间隙，导致鼻甲黏膜肿胀。这种肿胀会显著缩小鼻腔通气空间，表现为持续性鼻塞。短期使用盐酸伪麻黄碱片等减充血剂可收缩血管，但需注意连续使用不宜超过7天。
3、分泌物增多
病毒感染会刺激杯状细胞和黏液腺体分泌亢进，产生大量黏液性或浆液性分泌物。当分泌物蓄积在狭窄的鼻腔内时，会进一步阻塞气道。生理盐水冲洗鼻腔能稀释黏液，盐酸氨溴索片等黏液溶解剂也可促进分泌物排出。
建议患者保持环境湿度在50%-60%，避免接触冷空气刺激。若鼻塞严重影响睡眠，可取半卧位姿势改善通气。需注意避免长期使用鼻用减充血剂，防止引发药物性鼻炎。若伴随黄脓涕、头痛等症状超过10天，需警惕细菌感染可能，应及时进行血常规等检查。