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入秋感冒鼻塞无力

2024-08-15 13:14:481004人阅读

问题描述:(男 ,29岁)入秋感冒鼻塞无力

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

入秋时节,天气转凉,人体抵抗力下降,容易感冒。感冒时,鼻塞是常见症状,导致呼吸不畅,影响睡眠质量。同时,感冒病毒侵入人体,消耗大量能量,使人感到无力、疲倦。此时,应注意保暖,避免受凉;多饮水,促进新陈代谢;适当休息,避免过度劳累;饮食清淡,增加营养摄入;如症状严重,应及时就医。通过这些措施,可以有效缓解感冒症状,提高身体抵抗力,尽快恢复健康。
2024-08-15

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