早上醒来恶心想吐可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、咽炎、肝胆疾病等病理性因素有关。若症状频繁出现或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
睡眠不足、晚餐进食过多或饮食油腻等因素可能刺激胃肠道，导致晨起时出现恶心、反胃感。这种情况通常通过调整作息、清淡饮食后可逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、胃炎
胃黏膜炎症可能引起胃动力异常，导致胃酸分泌过多。患者常伴有上腹痛、反酸等症状，晨起空腹时胃部刺激更为明显。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物进行治疗，同时需避免辛辣刺激性食物。
3、咽炎
慢性咽炎患者咽喉部存在炎症刺激，晨起时分泌物倒流可能引发恶心反射，常伴随咽干、咽痒等症状。治疗时可使用西地碘含片、清喉利咽颗粒、复方氯己定含漱液等药物，日常需保持空气湿润并减少烟酒刺激。
4、肝胆疾病
胆囊炎、肝炎等疾病可能导致胆汁代谢异常，晨起时胆汁淤积可能引发恶心呕吐，常伴随皮肤黄染、右肋部疼痛等症状。需进行肝功能、腹部超声等检查，确诊后可使用熊去氧胆酸片、护肝片、消炎利胆片等药物治疗。
若排除熬夜、饮食不当等生理因素后症状持续存在，建议及时到消化内科就诊。日常应注意保持规律作息，避免睡前过量进食，晨起时可饮用温水缓解胃部不适，避免擅自服用止吐药物掩盖病情。