月经变少可能是生理性原因所致，如压力过大、体重骤降、围绝经期等；也可能与多囊卵巢综合征、宫腔粘连、甲状腺功能减退等疾病有关，建议及时就医检查。
1、生理性原因
长期精神紧张或过度节食可能导致激素分泌紊乱，从而引起月经量减少。例如，体重快速下降会影响下丘脑功能，导致雌激素水平降低，进而出现经量减少甚至闭经。这种情况通常调整生活方式后能逐渐改善。
2、多囊卵巢综合征
该疾病会导致雄激素水平升高和排卵障碍，表现为月经稀发、经量减少，常伴有痤疮、多毛等症状。一般需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节月经周期，必要时联合二甲双胍改善代谢。
3、宫腔粘连
人工流产或宫腔感染后易引发子宫内膜损伤，形成瘢痕粘连，表现为月经量锐减甚至闭经，可能伴随周期性腹痛。通常需行宫腔镜粘连分离术。
若月经量持续减少并伴有周期紊乱、潮热盗汗或体重异常波动，建议尽早就诊妇科进行性激素六项、B超或宫腔镜检查。日常需保持情绪稳定，避免过度节食，围绝经期女性可在医生指导下进行激素替代治疗。