孕30周通常为7个月左右，具体月份计算需结合不同的孕期划分方式。医学上一般将整个孕期划分为40周，即约10个月，每月按4周计算。
孕期月份的计算存在不同的习惯方法。若按自然月的天数计算，由于每个自然月的天数不固定，30周约等于6个月零3周左右。但临床常用的是以4周为1个月的标准，因此30周相当于7个月零2周，属于孕晚期的初始阶段。孕晚期通常从28周开始，此时胎儿发育速度加快，孕妇需更加关注胎动频率和身体变化。
建议孕妇定期进行产前检查，通过超声测量胎儿双顶径、股骨长等指标评估发育情况。日常需注意监测血压、体重增长，保持均衡饮食并适当补充铁剂和钙片。若出现宫缩频繁、阴道流血或流液等异常情况，应及时就医。遵医嘱进行胎心监护和妊娠期糖尿病筛查，有助于保障母婴健康。