化疗期间通常可以吃高蛋白食物、富含维生素的食物、易消化的食物等,但用药需遵医嘱。合理的饮食有助于改善患者营养状况,减轻化疗副作用。
1、高蛋白食物
化疗可能导致机体蛋白质消耗增加,适当补充高蛋白食物有助于组织修复。鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物含有优质蛋白质,可为患者提供必需氨基酸,建议每日摄入量不低于每公斤体重1.2克。清蒸鱼、豆腐羹等清淡做法更易接受。
2、富含维生素的食物
新鲜果蔬如西兰花、猕猴桃、胡萝卜等富含维生素C和β-胡萝卜素,具有抗氧化作用,可辅助减轻化疗药物对正常细胞的损伤。建议每日摄入300-500克蔬菜和200-350克水果,注意洗净削皮避免感染。
3、易消化的食物
化疗期间胃肠功能较弱,小米粥、软面条、南瓜糊等流质或半流质食物更易吸收。少油少盐的烹饪方式可减少消化道刺激,每日可分5-6餐少量多餐,避免空腹服药。
化疗期间应保持每日2000毫升饮水量,避免生冷、辛辣等刺激性食物。若出现严重恶心呕吐或白细胞下降,可在医生指导下使用昂丹司琼片缓解呕吐,配合利可君片提升血象。建议定期监测营养指标,及时与主治医师沟通饮食调整方案。