白蛋白肽作为一种营养补充剂，通常适合免疫力低下者、术后恢复者、消化功能较弱者、高强度运动人群以及亚健康人群。其作用机制与营养成分的补充和吸收效率有关，但具体使用需结合个体需求。
1、免疫力低下者
白蛋白肽中含有的生物活性成分可能促进免疫球蛋白的合成。这类物质能够通过调节淋巴细胞活性增强免疫功能，尤其适合因蛋白质摄入不足导致抵抗力下降的人群，例如老年人或慢性病患者。
2、术后恢复者
外科手术后患者常出现蛋白质分解代谢增加的情况。白蛋白肽的小分子特性更易被人体吸收，可帮助补充血浆蛋白水平，促进伤口愈合和组织修复，对胃肠功能未完全恢复的术后患者较为适用。
3、消化功能较弱者
相较于大分子蛋白质，白蛋白肽的肽链长度较短，无需经过复杂消化过程即可被小肠直接吸收。这种特性适合消化酶分泌不足的群体，如胰腺功能异常或胃切除术后患者。
4、高强度运动人群
剧烈运动后肌肉组织会出现微损伤，白蛋白肽中的支链氨基酸含量较高，能够促进肌肉蛋白合成，加速运动后恢复。其快速吸收的特点也符合运动人群及时补充营养的需求。
5、亚健康人群
长期处于疲劳、失眠等亚健康状态的人群，可能存在蛋白质代谢障碍。白蛋白肽通过改善氮平衡，帮助调节机体代谢状态，但需注意不能替代均衡饮食。
选择白蛋白肽产品前建议咨询专业医师或营养师，特别是肝肾功能异常者需谨慎。日常应注意保持膳食均衡，对于疾病状态仍应以规范治疗为主，营养补充剂仅作为辅助手段使用。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。