幻听的常见治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、日常调理以及家庭护理等，需根据具体病因进行综合干预。
1、药物治疗
幻听可能与精神分裂症、双相情感障碍等疾病相关，通常需遵医嘱使用抗精神病药物控制症状，例如奥氮平片、利培酮片、富马酸喹硫平片等。这类药物通过调节多巴胺等神经递质水平，改善感知异常。若伴随抑郁或焦虑，可能需联用舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物。
2、心理治疗
认知行为疗法可帮助患者识别幻听内容的非真实性，纠正错误认知模式。心理教育能增强患者对疾病的理解，减少因幻听产生的恐惧感。部分患者通过正念训练学会与症状共存，降低幻听对生活的干扰。
3、物理治疗
对于药物反应不佳的难治性幻听，可尝试重复经颅磁刺激治疗，通过磁场刺激调节特定脑区功能。电休克治疗多用于伴有严重自杀倾向或木僵状态的患者，需严格评估适应症。
4、日常调理
保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠有助于稳定神经系统功能。建议进行太极拳、瑜伽等轻度运动调节情绪，避免摄入酒精、咖啡因等可能加重症状的物质。可佩戴耳机播放白噪音分散对幻听的注意力。
5、家庭护理
家属需避免否定患者的幻听体验，可通过温和引导帮助其区分现实与幻觉。定期陪同复诊监测病情变化，居家环境中减少强光、噪音等感官刺激，建立稳定的生活支持系统。
出现幻听症状应及时至精神科就诊，完善脑电图、心理评估等检查明确病因。治疗期间需严格按疗程用药，不可自行增减药量。若出现肌肉僵硬、震颤等药物副作用或症状持续加重，应立即联系医生调整治疗方案。