天麻当归汤对身体有一定益处，但需根据个人体质合理使用。该汤剂通常具有促进血液循环、缓解头痛头晕、调节月经不调等作用，但阴虚火旺或孕妇等特殊人群应慎用。
1、促进血液循环
天麻含有天麻素等活性成分，能扩张血管，改善微循环；当归富含阿魏酸和挥发油，可活血化瘀，两者合用有助于缓解手脚冰凉、肢体麻木等问题，尤其适合气血运行不畅的人群。
2、缓解头痛头晕
天麻作为平肝熄风药材，能抑制中枢神经兴奋性，对肝阳上亢引起的偏头痛、眩晕症有缓解作用，配合当归的补血功效，可改善脑部供血不足导致的头晕症状。
3、调节月经不调
当归被称为"妇科圣药"，其当归多糖和当归酮成分能双向调节子宫收缩，配合天麻的镇静作用，对血虚引起的月经量少、经期腹痛等症状有调理效果，但月经量多者不宜使用。
该汤剂属于温补类中药方，湿热体质或正在感冒发热者应避免服用。建议每周饮用不超过3次，连续使用不宜超过2周。若需长期调理，建议咨询中医师进行体质辨证，根据个体情况调整配伍比例，避免自行盲目进补引发上火等不适反应。