四神汤作为中医经典方剂，一般具有健脾和胃、利湿止泻、补肾益气、宁心安神以及增强体质等功效和作用。其组方包含茯苓、莲子、芡实等药食同源的成分，在中医理论指导下常用于调理多种体质问题。
1、健脾和胃
四神汤中的茯苓、莲子等成分具有健运脾阳的作用，能改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。中医认为其通过增强脾胃运化功能，促进食物精微物质的吸收转化。
2、利湿止泻
该方剂通过茯苓的利水渗湿功效，配合芡实的收敛作用，可改善脾虚湿盛导致的慢性腹泻、大便溏稀等症状，对湿气内停引起的肢体困重也有缓解效果。
3、补肾益气
方中山药等成分具有补益肾气的功效，适用于肾气不足引起的腰膝酸软、夜尿频多等症。中医理论认为肾为先天之本，通过补益肾气可增强机体根基。
4、宁心安神
莲子所含生物碱成分具有清心除烦的作用，配伍茯苓的安神功效，可改善心脾两虚引起的失眠多梦、心悸健忘等神经系统症状。
5、增强体质
全方通过综合调理脾胃功能、祛除体内湿邪、补益先后天之本，能够提升机体抗病能力，对亚健康状态的疲劳乏力、易感冒等体质虚弱表现有改善作用。
需注意四神汤属于调理类方剂，建议在中医师辨证指导下使用。体质湿热蕴结或实热证候者不宜盲目服用，孕妇及特殊人群使用前应咨询专业医师。日常服用期间需注意饮食清淡，避免与浓茶、萝卜等可能影响药效的食物同食。