TFCC损伤是否能治愈通常需要根据损伤类型和严重程度进行判断。大多数患者通过规范治疗可获得较好恢复，但严重损伤可能需较长时间干预。
1、损伤类型
三角纤维软骨复合体损伤包括中央穿孔、部分撕裂和完全断裂。若为轻度部分撕裂或局部血供较好区域损伤，通过制动、康复锻炼等保守治疗，通常可逐渐愈合。若完全断裂或损伤位于血供较差区域，自愈可能性较低，需手术修复。
2、治疗方法
保守治疗包括腕关节支具固定6-8周，配合微波理疗、非甾体抗炎药等，约60%-70%患者症状可缓解。对于3个月保守治疗无效或存在明显不稳定的患者，需行关节镜微创手术修复，术后配合系统性康复，多数可获得功能改善。
3、康复情况
患者年龄、基础疾病及康复依从性影响预后。年轻患者软骨修复能力较强，规范制动后恢复率可达80%以上。术后持续3-6个月的肌力训练和关节活动度锻炼至关重要，能有效预防关节僵硬和再损伤。
出现腕关节尺侧疼痛伴旋转受限时，建议尽早就诊手外科或运动医学科。治疗期间需严格避免提重物、拧毛巾等诱发疼痛的动作，定期复查MRI评估恢复情况。遵医嘱进行阶段性康复锻炼，多数患者可获得满意治疗效果。