血红蛋白水平是否属于贫血需要结合年龄、性别等因素判断。成年男性血红蛋白低于130g/L，女性低于120g/L，孕妇低于110g/L时通常可诊断为贫血。儿童参考值因年龄而异，如6岁以下低于110g/L，6-14岁低于120g/L需考虑贫血可能。
诊断贫血时需排除血液浓缩或稀释等干扰因素，如脱水可能暂时性升高血红蛋白，输液过量可能稀释性降低数值。某些特殊人群如高原居民、运动员的正常参考值范围会相应上浮，需结合具体居住环境分析。长期吸烟者因一氧化碳影响，血红蛋白检测值可能出现假性升高。
若检测显示血红蛋白值低于正常范围，建议及时血液科就诊，通过血清铁蛋白、维生素B12等检测明确贫血类型。日常生活中注意均衡摄入红肉、动物肝脏等富铁食物，但需避免自行服用铁剂，以免延误消化道出血等疾病的诊断。