太阳穴痛头疼可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、紧张性头痛、颞动脉炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
睡眠不足或过度用眼时，眼部及颞部肌肉持续紧张可能导致太阳穴胀痛，通常伴随眼干、颈部僵硬感。这类疼痛多为暂时性，通过冷敷、闭目休息或适度按摩太阳穴可在30分钟内缓解，每日保持7-8小时睡眠可有效预防。
2、偏头痛
约60%的偏头痛患者会出现单侧太阳穴搏动性疼痛，可能伴随恶心呕吐、畏光畏声等症状。发作时血管异常收缩扩张刺激神经末梢引发疼痛，一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物缓解，急性期需在安静避光环境中休息。
3、颞动脉炎
颞浅动脉炎症反应会导致太阳穴持续性跳痛，触诊可摸到条索状硬结，严重时可能引发视力下降。需通过血沉检测和血管超声确诊，通常需使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等糖皮质激素治疗，配合硫唑嘌呤片控制免疫反应，治疗周期约12-18个月。
若排除熬夜、用眼疲劳等生理因素后疼痛仍反复发作，建议尽早就诊神经内科进行头颅CT或磁共振检查，明确是否存在血管畸形或颅内病变，避免自行服用止痛药掩盖病情。