眼睛又肿又疼可能由过敏、感染、外伤等原因引起，一般可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素药物、抗病毒药物以及手术治疗等方法缓解。建议及时就诊明确病因，遵医嘱选择合适方案。
1、冷敷
急性期可用干净毛巾包裹冰袋冷敷眼周，收缩血管减少渗出，缓解红肿疼痛。冷敷每次不超过15分钟，间隔1小时重复，避免冻伤皮肤。若存在开放性伤口或皮肤破损需禁用。
2、抗过敏药物
若由过敏引起，可在医生指导下使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗组胺药物，配合口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗过敏药，减轻局部充血和瘙痒。
3、抗生素药物
细菌感染如麦粒肿、结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物，控制炎症反应。严重感染需口服头孢克肟片、阿莫西林胶囊等。
4、抗病毒药物
病毒感染如病毒性结膜炎可使用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液抑制病毒复制，配合重组人干扰素α2b凝胶增强抗病毒效果。避免揉眼以防交叉感染。
5、手术治疗
睑板腺囊肿较大或反复发作时需手术切除，外伤性血肿持续增大可能需切开引流。术后需保持创面清洁，定期换药预防感染。
日常需保持眼部清洁，避免使用刺激性化妆品。若伴随视力下降、剧烈头痛、发热等症状，提示可能存在严重感染或青光眼等并发症，需立即就医。治疗期间严格遵医嘱用药，禁止擅自调整用药方案或使用偏方。