脸上长痘痘可能是生理性原因所致，也可能与毛囊炎、痤疮等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。日常需注意皮肤清洁，避免用手挤压痘痘。
1、生理性原因
青春期体内雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌增加，若清洁不及时，油脂和角质堆积可能堵塞毛孔形成痘痘。此类情况通常与作息不规律、高糖高脂饮食等生活因素相关，可通过调整饮食结构、规律作息改善。
2、毛囊炎
细菌感染引起的毛囊炎症会导致局部红肿疼痛，初期表现为红色丘疹，严重时可形成脓疱。此时需在医生指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏，同时配合碘伏进行局部消毒处理。
3、痤疮
皮脂腺过度分泌合并痤疮丙酸杆菌感染时，易引发炎性丘疹、粉刺甚至结节囊肿。临床治疗常选用阿达帕林凝胶调节角质代谢，联合过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，中重度患者可能需口服异维A酸软胶囊调节油脂分泌。
若痘痘反复发作或伴随明显疼痛、流脓，建议尽早就诊皮肤科。日常需使用温和的氨基酸洁面产品，避免使用含酒精、香精的刺激性护肤品，保证枕巾毛巾清洁。注意减少奶制品、甜食摄入，保持充足睡眠有助于改善皮肤状态。