胫骨结节炎是一种常见于青少年群体的骨骼肌肉系统疾病，主要与胫骨结节部位过度使用或外伤有关。该病可能由运动损伤、骨骺炎症、肌腱劳损等因素引发，需根据病因采取针对性治疗。
1、运动损伤
青少年在剧烈运动或反复跳跃过程中，胫骨结节受到髌腱牵拉可能导致局部微损伤，出现疼痛、肿胀等症状。急性期需立即停止运动并冰敷，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬酯贴膏等药物缓解。
2、骨骺炎症
胫骨结节骨骺处于未闭合阶段时，长期受力可能引发无菌性炎症，表现为局部压痛、隆起。通常建议减少跑跳活动，配合热敷理疗，必要时可短期口服洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等抗炎药物。
3、肌腱劳损
髌腱长期反复牵拉可能导致胫骨结节附着点慢性劳损，形成局部纤维增生。对于顽固性疼痛患者，若保守治疗无效，可考虑局部封闭治疗或肌腱松解术，但需严格掌握手术指征。
出现胫骨结节部位持续性疼痛时，建议及时到骨科就诊明确诊断。治疗期间应避免深蹲、跳跃等加重病情的动作，运动时可佩戴护膝分散应力。日常注意运动前充分热身，运动后及时拉伸放松股四头肌，有助于预防疾病复发。