尿床通常可以通过行为训练、药物治疗、物理治疗、心理干预以及中医治疗等方法进行改善。多数情况下，尿床与膀胱功能发育延迟、心理因素或器质性疾病有关，需根据具体原因选择合适方案。
1、行为训练
家长可帮助孩子建立规律排尿习惯，如夜间定时唤醒排尿，逐渐延长憋尿时间以锻炼膀胱容量。同时减少睡前饮水量，避免摄入含咖啡因或利尿成分的饮料。行为干预需要长期坚持，约60%-70%的患者可通过该方法改善症状。
2、药物治疗
对于夜间抗利尿激素分泌不足的情况，医生可能开具醋酸去氨加压素片促进尿液浓缩。膀胱过度活动者可遵医嘱使用盐酸奥昔布宁片、索利那新片等抗胆碱能药物。部分患者需配合三环类抗抑郁药物调节神经功能，但需注意药物副作用。
3、物理治疗
生物反馈疗法通过仪器帮助患者感知膀胱充盈状态，增强控尿能力。遗尿报警器在检测到尿湿时会发出声响，通过条件反射建立觉醒机制，临床有效率可达70%左右，适合5岁以上儿童。
4、心理干预
因焦虑、紧张等心理因素导致的遗尿，需通过认知行为治疗消除负面情绪。家长应避免责备，采用正向激励帮助孩子建立信心。对于校园暴力、家庭变故等应激事件引发的继发性遗尿，需配合专业心理疏导。
5、中医治疗
中医认为遗尿多与肾气不足、脾肺气虚有关，可选用缩泉丸、补中益气汤等方剂温补肾阳。配合针灸关元、气海、三阴交等穴位，每周治疗2-3次，连续4-8周可改善膀胱气化功能。
建议家长记录3天以上的排尿日记，详细记录饮水时间、尿量及遗尿发生情况。若6岁以上儿童每周尿床超过2次并持续3个月，或伴随尿痛、多饮等症状，应及时到儿科或泌尿科就诊排查隐性脊柱裂、糖尿病等器质性疾病。治疗期间建议使用防水床垫保护，避免过度关注症状加重心理负担。