白细胞低可以通过饮食调整、药物治疗、预防感染、调整生活方式以及治疗原发疾病等方法进行补充。具体需根据病因及医生建议选择合适的干预措施，避免自行用药。
1、饮食调整
日常可适当增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类及新鲜果蔬，有助于促进骨髓造血功能，辅助提升白细胞数量。避免食用辛辣刺激或过于油腻的食物。
2、药物治疗
对于病理性白细胞减少，需遵医嘱使用升白细胞药物。常见药物包括利可君片、鲨肝醇片、维生素B4片等，免疫因素引起的可用地榆升白片，放化疗患者可使用重组人粒细胞刺激因子注射液。
3、预防感染
白细胞低下期间需注意个人防护，保持口腔清洁，饭后勤漱口。外出佩戴口罩，避免去人群密集场所，定期进行环境消毒，降低感染风险。
4、调整生活方式
保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、瑜伽等低强度运动，增强体质。戒烟限酒，减少对造血系统的不良刺激。
5、治疗原发疾病
若白细胞减少由再生障碍性贫血、白血病、系统性红斑狼疮等疾病引起，需针对原发病进行规范治疗。如自身免疫性疾病需使用糖皮质激素，血液系统肿瘤需进行化疗或放疗。
出现持续白细胞降低时，建议每周复查血常规监测数值变化。若中性粒细胞绝对值低于0.5×10⁹/L或伴有反复发热等症状，应及时血液科就诊，必要时进行骨髓穿刺检查明确病因。治疗期间严格遵循医嘱用药，不可自行增减剂量或停药。