眼睛胀得慌可能是生理性原因所致，也可能与青光眼、结膜炎、眼内压升高等疾病因素有关。长时间用眼过度或眼部疲劳容易引发胀痛感，而病理性原因则需要及时明确诊断并治疗。
1、生理性原因
长时间近距离用眼、熬夜或长时间使用电子产品可能导致眼部肌肉持续紧张，泪液分泌减少，从而引发眼睛酸胀、干涩。这种情况一般通过闭目休息、远眺或热敷可逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、青光眼
由于房水循环障碍导致眼压升高，压迫视神经时会出现眼球胀痛，可能伴随头痛、视力模糊及虹视现象。急性发作时需立即就医，遵医嘱使用盐酸卡替洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等降眼压药物，必要时需进行激光治疗或手术。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引发的结膜充血肿胀，常伴随分泌物增多、异物感。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物，过敏性结膜炎需配合奥洛他定滴眼液等抗过敏治疗。
4、眼内压升高
除青光眼外，长期使用激素类药物、眼部外伤或葡萄膜炎也可能导致眼压异常。需通过眼压测量明确诊断，治疗原发病的同时可使用甘露醇注射液等脱水剂降低颅压。
若调整用眼习惯后症状未缓解，或伴有视力下降、眼红、恶心呕吐等症状，建议尽早就诊眼科进行裂隙灯检查、眼压测量及视野检查。日常生活中需注意用眼40分钟后休息5分钟，保持室内光线适宜，避免在黑暗环境中长时间使用电子设备。