上火引起的嘴唇起泡，一般可以通过饮食调理、局部用药、口服药物、物理治疗以及就医处理等方式缓解症状。具体措施需根据起泡原因及严重程度进行选择。
1、饮食调理
日常需保持清淡饮食，避免辣椒、火锅等辛辣刺激性食物，适量增加饮水量。可多吃富含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃、橙子、菠菜等，有助于促进黏膜修复。
2、局部用药
若水泡伴有疼痛或感染迹象，可遵医嘱使用红霉素软膏、阿昔洛韦乳膏等外涂药物。西瓜霜含片、口腔溃疡散等中成药制剂也能辅助缓解局部红肿灼热感。
3、口服药物
病毒感染引起的疱疹可口服阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物。合并细菌感染时需配合头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗，但需在医生指导下使用。
4、物理治疗
初期小水泡可用消毒针刺破后冷敷缓解肿胀，但需严格消毒避免感染。局部红肿区域可用生理盐水湿敷，每日3-4次，每次10-15分钟。
5、就医处理
若水泡反复发作、面积较大或伴随发热等症状，建议及时到皮肤科就诊。医生可能进行病毒检测或细菌培养，必要时采用激光治疗等医疗手段。
需注意避免自行挤破水泡或使用偏方处理。治疗期间保持口腔卫生，选用软毛牙刷轻柔清洁，避免进食过硬食物刺激患处。若症状持续加重或两周内未见好转，应尽早就医排查是否存在免疫系统疾病等潜在问题。