拔罐和拔火罐的区别主要在于具体操作方式和工具类型的不同。拔罐是中医疗法的统称，包含多种形式，而拔火罐是拔罐疗法中的一种具体类型。
1、操作方式
拔火罐需借助燃烧产生负压，通常用酒精棉球或纸条点燃后迅速扣在皮肤表面，利用热力排空罐内空气。普通拔罐可能包含气罐、水罐等其他形式，例如气罐通过手动抽气装置形成负压，无需使用明火。
2、工具类型
拔火罐多选用玻璃罐或竹罐，因其耐高温且便于观察皮肤状态。其他拔罐方式可能采用塑料材质的气罐，这类工具更轻便且操作简单，适合居家使用。
3、安全性差异
拔火罐操作不当可能引发烫伤或火灾风险，需由专业人员实施。气罐因无需明火，安全性较高，适合普通人在指导下使用。但两种方法均需注意留罐时间，避免皮肤出现水疱或瘀血过重。
进行拔罐疗法前，建议根据自身体质和需求选择合适的方式。存在皮肤破损、血液疾病或体质虚弱者应提前咨询中医师，避免盲目操作加重身体负担。治疗后需注意保暖，24小时内避免接触冷水以防寒邪入侵。