沙棘原浆通常可以空腹饮用，但需结合个人胃肠状况进行调整。对于胃肠功能正常的人群，适量空腹饮用一般不会引起明显不适，但存在胃部疾病或敏感体质者需谨慎。
1、健康人群
胃肠功能良好的人群空腹饮用沙棘原浆通常较为安全。其含有的维生素C等成分有助于促进消化液分泌，但建议单次饮用量控制在10-20毫升，并用温水稀释后服用，避免高浓度酸性物质直接刺激胃黏膜。
2、胃病患者
慢性胃炎、胃溃疡或反流性食管炎患者应避免空腹饮用。沙棘原浆的有机酸成分可能刺激胃酸分泌，加重胃黏膜损伤，这类人群建议在餐后1小时饮用，且需密切观察有无反酸、烧心等不良反应。
3、饮用注意事项
初次尝试者应先进行过敏测试，饮用后注意观察2小时内有无皮肤瘙痒或消化道不适。长期饮用者每日摄入量不宜超过50毫升，避免过量酸性物质影响牙齿珐琅质或导致胃酸失衡。
饮用沙棘原浆后若出现持续性腹痛或腹泻，应立即停止饮用并就医。特殊人群如孕妇、婴幼儿使用前应咨询专业医师，糖尿病患者需注意其含糖量对血糖的影响。日常储存应置于阴凉避光处，开盖后需冷藏并在7日内用完。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。