牙结石是口腔内牙菌斑长期矿化形成的硬质沉积物，通常附着在牙齿表面或龈缘附近。其主要成分包括钙盐、细菌及食物残渣等，质地坚硬且难以通过日常刷牙清除。
牙结石的形成通常始于牙菌斑的堆积。口腔内的细菌与唾液中的矿物质结合，逐渐钙化变硬，最终形成黄色或棕色的坚硬物质。根据位置不同，牙结石可分为龈上结石和龈下结石两类，其中龈下结石对牙龈组织的刺激更为严重。长期存在的牙结石会刺激牙龈引发红肿、出血，并可能发展为牙周炎，导致牙槽骨吸收和牙齿松动。此外，其粗糙表面易吸附更多菌斑，加速口腔环境恶化。
为预防牙结石，建议每日采用巴氏刷牙法清洁牙齿，并配合牙线或冲牙器清理牙缝。每半年至一年接受一次专业洁牙可有效去除已形成的结石。若发现牙龈出血或牙齿敏感加重，应及时到口腔科就诊，避免自行用尖锐工具刮除以免损伤牙釉质或牙龈组织。