耳鸣可能是由生理性原因如耳道堵塞引起的，也可能与噪声性听力损失、梅尼埃病、听神经瘤等疾病有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
外耳道被耵聍或异物堵塞时，可能因声波传导受阻引发耳鸣，伴随耳闷、听力下降等症状。需通过耳内镜检查确认堵塞物位置，并由医生使用专业器械清理耳道，操作时需避免损伤鼓膜。
2、噪声性听力损失
长期暴露在85分贝以上的噪音环境中，可能造成耳蜗毛细胞损伤，出现高频听力下降及持续性耳鸣。急性声损伤时可遵医嘱使用泼尼松片等糖皮质激素，配合甲钴胺片、银杏叶片等神经营养药物改善内耳微循环。
3、梅尼埃病
该病由内淋巴积水导致，典型表现为波动性听力下降、旋转性眩晕及低频耳鸣。治疗常采用氢氯噻嗪片等利尿剂减轻内耳水肿，急性发作期可配合地西泮片等前庭抑制剂缓解症状。
4、听神经瘤
肿瘤生长压迫听神经时，可能出现单侧进行性听力减退及蝉鸣样耳鸣。确诊需通过颅脑MRI检查，治疗方式根据肿瘤大小选择显微外科手术或伽马刀放射治疗。
若耳鸣持续存在或伴有头痛、面部麻木等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科完善纯音测听、声导抗测试及内耳水成像检查。日常生活中需避免佩戴入耳式耳机超过1小时，接触强噪声时应佩戴防护耳塞，规律作息有助于减轻耳鸣症状。