沙苑子是豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子，作为一味补益类中药，通常具有补肾固精、养肝明目、涩精止遗、强筋健骨以及调节免疫等功效与作用。其性温味甘，归肝、肾经，常用于改善肾虚或肝肾不足引起的相关症状。
1、补肾固精
沙苑子能温补肾脏阳气，缓解肾气不固导致的遗精滑泄、腰膝酸软、夜尿频繁等症状，适用于肾阳虚衰的患者。
2、养肝明目
该药可滋养肝血，改善因肝血不足引起的视物模糊、眼睛干涩、视力减退等问题，常与枸杞子等药材配伍使用。
3、涩精止遗
通过收敛固涩作用，对男性遗精、早泄以及女性带下过多等精关不固的症状有一定调节效果。
4、强筋健骨
其补益肝肾的特性有助于增强骨骼和肌肉功能，对骨质疏松、腰腿无力等骨骼退行性病变有辅助改善作用。
5、调节免疫
现代药理研究表明，沙苑子中的黄酮类成分能增强机体免疫功能，但需注意中医范畴内不直接采用此类西医术语描述。
使用沙苑子前需经中医师辨证，湿热体质及阴虚火旺者慎用。不宜与强效利尿剂同服，避免加重肾脏负担。建议在正规医疗机构配药，确保药材质量和用药安全。