心肾不交的症状可能由情志失调、久病体虚、房劳过度等原因引起，需结合具体表现进行辨证分析。该证型在中医理论中主要表现为心火亢盛、肾水不足，导致心悸、失眠、腰膝酸软等症状。
1、情志失调
长期情绪波动或精神压力过大会导致心火亢盛，扰动心神，同时影响肾水无法上济心火。患者可能出现心烦易怒、入睡困难、多梦易醒等症状，可遵医嘱使用天王补心丹、朱砂安神丸等中成药调理。
2、久病体虚
慢性消耗性疾病或年老体衰会耗损肾阴，肾水亏虚无法制约心火，形成水火不济的状态。这类患者常伴随潮热盗汗、耳鸣健忘、下肢浮肿等表现，临床上多采用六味地黄丸配合交泰丸进行调理。
3、房劳过度
频繁的房事或过度耗精会直接损伤肾阴肾阳，导致肾气不固、精关失守。典型症状包括遗精滑泄、头晕目眩、夜间尿频等，治疗时可选用知柏地黄丸、金锁固精丸等滋肾固精类药物。
出现相关症状时需注意调节作息规律，避免熬夜和过度劳累，饮食上可适当食用莲子、百合等清心安神的食物。若症状持续加重或伴随严重躯体不适，建议前往正规中医医疗机构进行脉诊和舌诊，由专业医师制定个体化调理方案。