干呕想吐可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、咽炎、肝胆疾病等病理性原因有关，建议及时排查具体诱因。若症状频繁或伴随其他不适，应及时就医明确诊断。
1、生理性原因
短时间内大量进食辛辣、油腻食物可能刺激胃黏膜，导致胃部痉挛引发干呕。妊娠期女性由于激素水平变化，也可能出现晨起干呕等妊娠反应。这类情况通常调整饮食或待激素水平稳定后即可缓解。
2、胃炎
胃黏膜炎症会导致胃酸分泌异常，胃部胀满感刺激迷走神经，可能引发干呕、反酸等症状。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行抑酸护胃治疗，同时需注意保持规律饮食。
3、咽炎
慢性咽炎患者因咽喉部淋巴滤泡增生，咽喉异物感持续刺激可能引发干呕反射，尤其在刷牙时易出现。治疗时可使用清喉利咽颗粒、西吡氯铵含片等药物，配合淡盐水漱口有助于缓解症状。
4、肝胆疾病
胆囊炎、胆结石等疾病发作时，胆汁排泄异常可能刺激消化道，出现恶心欲呕、右肋区隐痛等症状。确诊后可根据病情使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等药物，必要时需进行腹腔镜手术治疗。
日常应注意保持饮食清淡，避免暴饮暴食。若调整饮食后症状未缓解，或伴有腹痛、发热、呕血等情况，需立即到消化内科就诊，通过胃镜、腹部超声等检查明确病因，避免自行服用止吐药物掩盖病情。