睡觉时心慌难受睡不着是否正常，需根据具体原因判断。若是因情绪波动、睡前摄入刺激性物质等生理性因素引起，通常属于暂时现象；但若频繁发作或伴随其他症状，则可能与疾病相关。
1、生理性原因
精神紧张或焦虑可能导致植物神经紊乱，引发心悸和入睡困难。睡前饮用咖啡、浓茶或酒精饮料会刺激交感神经兴奋，出现心慌、心率加快等症状。此外，睡眠环境嘈杂、作息不规律等也可能干扰正常睡眠节律。
2、病理性原因
心律失常如房颤、室上速等心脏疾病在夜间平卧时可能加重心脏负担，导致明显心慌感。甲状腺功能亢进患者常伴有持续性心动过速，夜间症状可能更为显著。焦虑症、抑郁症等精神心理疾病也易引发入睡困难伴躯体化症状。
若偶尔出现且能自行缓解，可通过调整生活方式改善。建议避免睡前3小时进食刺激性食物，保持卧室安静舒适，尝试冥想或深呼吸放松。若每周发作超过2次，或伴有胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，应及时就诊心内科或神经内科，完善心电图、甲状腺功能等检查明确病因。