耳石症可通过手法复位进行治疗，常见方法包括Epley手法、Semont手法、Barbecue翻滚法等，需由专业医生操作。患者若出现眩晕症状，应及时就医明确耳石脱落的位置，再选择对应的复位方式。
1、Epley手法
适用于后半规管耳石症。患者取坐位，头向患侧转45度，快速躺下后头悬于床边；保持1分钟后，头向健侧转90度；再向同侧转身至面部朝下，维持1分钟后缓慢坐起。此过程通过重力作用使耳石归位。
2、Semont手法
多用于水平半规管耳石症。患者从坐位迅速侧卧至患侧，头向上倾斜45度，保持2-3分钟；后快速翻滚180度至对侧卧位，头保持同角度再维持2分钟。该手法通过离心力促进耳石移动。
3、Barbecue翻滚法
针对水平半规管顽固性耳石。患者平躺后，医生协助其向健侧连续翻转270度，每个90度体位维持30秒，通过多角度调整帮助耳石回到椭圆囊。
进行复位后24小时内需避免剧烈运动及突然低头、仰头等动作，睡眠时可垫高头部。若出现恶心、呕吐等反应属正常现象，通常1-3次复位即可缓解症状。伴有高血压、颈椎病的患者需提前告知医生，确保操作安全性。建议在耳鼻喉科医生指导下规范治疗，不宜自行尝试复位操作。