浑身痛可能是生理性原因所致，也可能与感冒、风湿免疫性疾病、纤维肌痛综合征等疾病因素有关。若症状持续或加重，建议及时就诊明确具体原因。
1、生理性原因
长时间过度劳累或剧烈运动可能导致乳酸堆积，引发全身肌肉酸痛。这种情况通常伴有乏力、局部压痛等表现，充分休息、局部热敷后多可缓解，一般无需特殊用药。
2、感冒
病毒或细菌感染引起的上呼吸道感染可能释放炎性因子，刺激神经末梢导致全身疼痛。此类患者多伴有发热、鼻塞、咽痛等症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊等药物缓解。
3、风湿免疫性疾病
类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病可能因免疫系统异常攻击自身组织，引发全身关节和肌肉疼痛。此类疾病常伴随晨僵、皮疹、低热等表现，需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等抗风湿药物治疗。
4、纤维肌痛综合征
中枢神经敏化可能导致广泛性肌肉疼痛，疼痛点多呈对称分布。患者可能伴有睡眠障碍、疲劳感，通常需使用普瑞巴林胶囊、度洛西汀肠溶片、阿米替林片等调节神经敏感性的药物。
如果排除运动过量等生理因素后，浑身痛仍反复出现，特别是伴随关节肿胀、持续发热、皮疹等症状时，需尽早就诊风湿免疫科或疼痛科。医生可能通过血常规、自身抗体检测、肌电图等检查明确病因，避免自行滥用止痛药掩盖病情。