甲状腺疾病患者一般可以适量食用瓜子花生，但需结合具体病情进行调整。此类食物本身不含碘或含碘量较低，通常不会直接影响甲状腺功能，但需注意部分特殊情况。
甲亢患者若存在心率快、代谢亢进等情况，需限制高脂肪食物摄入。瓜子花生属于高脂坚果类，过量食用可能加重消化负担或引发体重异常增加，建议每日摄入量控制在20克以内。甲状腺结节患者若未合并甲状腺功能异常，正常食用坚果不会刺激结节增长，但需选择原味产品避免摄入过多盐分。对于合并肥胖、高脂血症或存在吞咽困难的甲状腺疾病患者，需减少坚果类食物的摄入频率，以防诱发代谢异常或加重咽喉不适。
建议甲状腺疾病患者保持均衡饮食，甲亢患者需严格限制海带、紫菜等高碘食物。日常注意保持规律作息，避免过度劳累。若在治疗期间出现体重骤变、心慌手抖等症状加重情况，应及时复查甲状腺功能并调整饮食方案。坚果类食物可作为健康零食适量补充，但不应替代正餐营养摄入。