人参泡茶是否可以天天饮用，通常不能一概而论，需要根据个人体质和健康状况进行判断。适量饮用可能有助于改善体虚，但长期过量可能引发不适。
人参具有补气、生津、安神等功效，适用于气虚乏力、津伤口渴的人群。对于体质虚弱或处于康复期的人群，在医生指导下短期适量饮用可能有益。但若自身体质偏热，存在口干舌燥、失眠多梦等症状，长期饮用可能加重内热，导致上火或血压波动。此外，健康人群长期服用人参可能打破体内阴阳平衡，反而引发心悸、头晕等不良反应。
日常饮用时建议根据季节和体质调整频率，每周2-3次为宜，且每次用量控制在3克以内。孕妇、高血压患者及自身免疫性疾病人群应慎用。若出现不适需立即停用，并到中医科就诊辨证调理，避免自行盲目进补。